コロナとマスクとフィットネス

ボクたちは毎日数え切れないほどの選択をしている。朝食を何にしようか?どんな服を着ようか?などなど

 

仕事・人間関係・住居・・・小さいことから大きいことまで。先週ボクは3ヶ月ぶりに新型コロナウィルスによる緊急事態前言の影響でお休みになっていたフィットネスクラブへなまった身体をを動かしに行った。

 

入り口に書かれていた注意事項が目に飛び込んできた。

マスク着用

利用は1時間以内

など、なぜかこれを改めて見ると「今から運動しようという」気になれなかった。そして、ボクにとって自然な流れでスタッフ方に退会の手続きをお願いしていた。

 

理由は単純で今のボクは、マスクをしながら時間を意識しながら運動をしたくなかった。ただそれだけだ。

 

もうひとつ違う視点で考えた時に今年に入り世界中に広がった新型コロナウィルスの影響を本格的に日本も受け始めた。ビフォアーコロナとアフターコロナでは同じ世界には戻ることはないだろう。

 

そう考えた時にコロナ以前にやっていたことを「敢えて今もやることはどうなんだろう?」ボクたちはこの時代の大きな流れに逆らうことはできない。

 

「では、どうしたらいいのか?」今までと同じことをやり続けるのではなく、立ち止まってみて別の選択肢を選ぶこと。

 

ボクはフィットネスクラブを退会し、ウォーキングをしたり家で体幹運動をしたりすることにした。するとクルマでは見えなかった景色がウォーキングしていると目に入ってきたり土の匂いや草木の香りや風を感じ、体験することが変わった。

 

こうやってひとつの小さな選択が人生の体験を大きく変える。人生は選択の連続。大きな流れに逆らうことなく、自分と対話しながら「やりたい!」方を選択する。

 

この激動の時代を生きるボクたちにとって必要なことは今までのような正解を求める生き方からやりたいことをやる生き方へシフトして行くことだろう。人生に答えはない。愛する人とやりたいことをやり、人生を楽しんでいきましょう✨

 

最後に質問です。

あなたの愛する人誰ですか?

今、あなたのやりたいことは何ですか?

今回も最後まで読んでくれてありがとう❤️