今回のタイトル名を書くのに少し迷ったがこのタイトルにしてみた。
『宇宙と繋がる』っていう言葉を聴いてもピンとくる人は少ないと思う。
なぜなら、宇宙というと天体なんかを思い浮かべる人が多いからだ。
ボクもそうだったし、宇宙は遠い存在であんまり関係ないものだった。
だけど最近のボクは違う！
宇宙を身近に感じている。
地球の中に宇宙を感じている。
言葉では非常に表現しにくいのだが
目に見える物質ではなく、目に見えないものに意識を向けるのだ。
『宇宙と繋がろう』と意識するのだ。
すると徐々に体感できるようになってくる。
ここで大切なことは
早く繋がろうと焦らないことだ！
『宇宙の存在が身近にあるんだ。』
『宇宙と繋がることができるんだ。』
というような感じでまずは力まず受け入れるところから始める。
すると気がつけば『宇宙と繋がる』を体感できるようになっている。
ボクは昨日久しぶりに大きな葛藤に出逢い、
内観に限界を感じたのでセルフセッションをした。
するとその大きな葛藤から
ボクが欲しかったものを手にすることができた！
厳密にいうと気づくことができた。
それは『自分を大切にしたい』ということ。
この『自分を大切にしたい』はボクにとって
『どんな時もボク自身はボク自身とつながっていること』
『どんな時もボク自身に素直であること』
という意味であった。
もう少し具体的にいうと
「本当はこうしたい」と思っているのに
「それは無理だから」「しようがないから」という理由で
周囲の状況に合わせて行動してしまう。
自分を裏切ること、自分を偽ることをしないということだ！
ボクが欲しかったもの『自分を大切にする』を手にすると
存在していた大きな葛藤は統合されて心の苦痛が消えていく。
そして、目の前の現実に変化が起きてくる。
その瞬間からジワジワと時間をかけて起きてくる。
その夜ベットに入り本を読んでいるとひとつのフレーズに出逢った。
引用
幸せというものを定義できる要素がひとつあるとすれば、それは
『本当の自分自身でいること』
「自分に正直であること』
です。
以上
この言葉を読んだ時、鳥肌がった！
これが宇宙と繋がった瞬間だ。
こうやって宇宙と繋がると、
欲しかった答えを
本や映像や人などの言葉を通じて教えてくれる。
昨晩も幸せな気持ちでぐっすりと眠ることができた。
こんな激動の時だからこそ
あなた自身と繋がり、宇宙と繋がってみてはいかがですか？
あなた自身が体験したい物語を
あなた自身で創って行きませんか？
